منتدى أصدقاء الجزائر
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتعريف نفسك إلينا بالدخول الي المنتدي
إذا كنت عضوا او التسجيل إن لم تكن عضو، وترغب في الإنضمام إلى أسرة المنتدي
التسجيل سهل جدا وسريع وفي خطوة واحدة
وتذكر دائما أن باب الإشراف مفتوح لكل من يريد
شكرا إدارة المنتدي

منتدى أصدقاء الجزائر

هذا المنتدى هو ملتقى اصدقاء الجزائر وكل الجزائريين ..  
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اختبار تحديد الشخصية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مروان الفرا
صديق مشرف
صديق مشرف


رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 120
نقاط التميز : 9499
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
العمر العمر : 49

مُساهمةموضوع: اختبار تحديد الشخصية   الجمعة ديسمبر 11, 2009 2:21 pm

اقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـأبدا ) مع ما تجده مناسبا لك

وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما ) .ودرجتين(2) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أحيانا )

ودرجة واحدة(1) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أبدا.



الفقرات ........... دائما ............ احيانا ............. ابدا



1ـ أشعر بالتخاذل في اكثر المواقف .



2 ـ اقلل من قيمة ذاتي .



3ـ أشكو من الاكتئاب.



4 ـ اعتمد على الاخرين في حل مشاكلي .



ـ 5 أشعر بالنقص .



6 ـ أشعر بالذلة والدونية .



7ـ أميل للانطواء والانعزال .



8 ـ أسير منكس الرأس وبتخاذل وآخذ الجدار ملاذا لي عند المشي .



9 ـ اؤكد على سلبياتي ولا استفيد من ايجابياتي .



10 ـ اتصيد أخطاء الاخرين وأبحث عنها .



11 ـ أشعر بالذنب و تأنيب الضمير القاسي .



12 ـ أشعر بعدم الكفاءة .



13ـ أمارس الاعتذار حتى لو لم أقترف ذنبا او خطأ .



14 ـ أشكو من المشاكل العائلية المختلفة .



15ـ أثور لأتفه الاسباب .



16 ـ تسيطر علي رغبة لتدمير وتحطيم الاخرين .



17ـ تنقصني القدرة على الدفاع عن النفس .



18 ـ أنظر للاخرين بأنهم اكثر تفوقا ورفعة مني .



19 ـ أميل لتحقير ذاتي .



20 ـ أشعر بعدم الكفاءة والقدرة .



21ـ أميل للانتقاص من مميزاتي .



22 ـ أشعر بالوحدة لقلة الاصدقاء والمعارف .



23 ـ يسيطر علي القلق .



24 ـ يسيطر علي الخوف من الفشل .



25 ـ أميل للتدخين .



26 ـ أجد نفسي فاشلا في التحصيل والدراسة والعمل .



27 ـ أميل الى خداع الاخرين الذي يسبب لي الخوف.



28 ـ أميل الى التمرد على القوانين والانظمة .



29 ـ تسيطر علي الثورة والتوتر والغضب .



30 ـ تسيطر علي اللامبالاة عند الفشل .



31 ـ يصعب علي المطالبة بحقي .





32ـ امارس بعض العادات الطفولية كمص الابهام وقضم الاظافر .



33 ـ يصعب علي اتخاذ القرارات بنفسي .



34 ـ تسيطر علي الشكوى من كل شيء يمر بي .



35ـ اثور بوجه منينتقدني .



36ـ اكره نفسي والاخرين .



37 ـ يصعب علي مواجهة من يعتدي علي .



38 ـ اشعر بالغضب والمزاج العصبي .



39ـ الجأ الى النوم عند الشعور بالمشاكل .









اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين (100 -120(



) فأنت تتميز بضعف الذات ويحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب النفسي حالا """



، وإذا حصلت على (81 ـ 99 ) فأنت تتميز بذاتضعيفة وتحتاج لرعاية وإشراف الطبيب النفسي ""



، أما إذا حصلت على(61 ـ 80 ) فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني

ومساعدة الأهلوالاصدقاء لك على ذلك ""



، وإذا حصلت على ( 60 ـ 40 ) فأنت تتمتع بذات جيدة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مروان الفرا
صديق مشرف
صديق مشرف


رقم العضوية : 4
عدد المساهمات : 120
نقاط التميز : 9499
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
العمر العمر : 49

مُساهمةموضوع: رد: اختبار تحديد الشخصية   الجمعة ديسمبر 11, 2009 2:44 pm


، أما إذا حصلت على(61 ـ 80 ) فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني

ومساعدة الأهلوالاصدقاء لك على ذلك ""

أنا حصلت على 73 درجة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اختبار تحديد الشخصية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أصدقاء الجزائر  :: المنتديات التعليمية :: منتدى التنمية البشرية و تطوير الذات-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» تقريــــــــــــــــــــ شامل من الجزائر أدرار+الشلف+الأغواط+أم البواقي+باتنة
الجمعة فبراير 16, 2018 3:22 am من طرف محمدالموريتاني

» الجوع الحقيقي
السبت ديسمبر 17, 2016 3:37 am من طرف محمدالموريتاني

» La bonne fortune
السبت ديسمبر 17, 2016 3:00 am من طرف محمدالموريتاني

» تحميل Skype 3.8.0 سكايب مع هدية
الأربعاء يونيو 03, 2015 6:45 am من طرف habi123

»  تحميل مجلة حوليات 4 متوسط -جميع المواد-
الجمعة أكتوبر 25, 2013 3:02 pm من طرف faouzi.dj

» لغز سهــــــل
الجمعة أبريل 05, 2013 1:31 pm من طرف ندين حنان

» هل انت غاضب لدرجة تريد أنا تصفع فيها احد ؟؟؟
الجمعة مارس 29, 2013 9:10 am من طرف ندين حنان

» ههههههههههههه
الجمعة مارس 29, 2013 9:08 am من طرف ندين حنان

» سرع ثلاث كائنات :
الجمعة مارس 29, 2013 9:07 am من طرف ندين حنان

[url=اقم صلاتك قبل مماتك - جميـع الحقوق محفوظة لمنتديات القلعـة التطويرية]http://jl3a.ibda3.org[/url]
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D8%A3%D8%B5%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1 Add to My Yahoo! منتدى أصدقاء الجزائر Add to Google! منتدى أصدقاء الجزائر Subscribe in Pakeflakes منتدى أصدقاء الجزائر Add to Windows Live منتدى أصدقاء الجزائر iPing-it منتدى أصدقاء الجزائر